গর্ভকালীন সময়ের সকল টিপস এখানেই

একটি সুস্থ স্বাস্থ্যের অধিকারী শিশু ঘরের প্রদীপ মনে করা হয়। কারণ, এর সঙ্গেই জড়িয়ে থাকে ঘরের অন্য সব ব্যক্তিদের হাসি, কান্না ইত্যাদি। তাই গর্ভকালীন অবশ্যই শিশুর মায়ের নির্দিষ্ট কিছু কাজ করার প্রয়োজন থাকে। যেগুলো অক্ষরে অক্ষরে পালন করলে, আগামীতে কাঙ্ক্ষিত সেই শিশুকে নিয়ে পড়তে হয় না জটিলতায়। আর এ বিষয় নিয়েই প্রতিটি গর্ভবতী মায়েদের জন্য মূলত, আজকের এই আর্টিকেলটি সাজানো হয়েছে। যেখানে আমরা কথা বলবো: সহবাসের কতদিন পর গর্ভবতী হয়, গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের সতর্কতা, গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের ঔষধ, গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের খাবার তালিকা এবং গর্ভবতী হওয়ার প্রথম সপ্তাহের লক্ষণ বাংলা ভাষায় পুরোপুরি ধারণা দেওয়া হবে। যদিও এই বিষয়গুলো নিয়ে আমাদের বিন্দু পরিমাণ ধারণা নেই। তবে ধারণা আছে ঠিকই, যে অ্যাপসটি থেকে আপনারা উল্লেখিত প্রশ্নগুলোর জবাব পাবেন। উপরের সকল বিষয়বস্তু বা একজন গর্ভবতী মায়ের গর্ভকালীন সময়ে কি কি করা উচিত বা কি কি করা উচিত না সেগুলো সম্বন্ধে এ টু জেড ধারণা পাবেন আজকের শেয়ারকৃত মোবাইল অ্যাপসটির মাধ্যমে। অ্যাপসটির নাম: pregnancy care.

Pregnancy care কি?

এটি সম্পূর্ণ বাংলা ভাষায় নির্মিত দেশের অন্যতম প্রেগনেন্সি রিলেটেড মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন। অ্যাপসটির ভিতরের যাবতীয় তথ্য বিভিন্ন অফিসিয়াল এবং আন অফশিয়াল সোর্স থেকে সংগ্রহ করে বাংলা ভাষায় লেখা রয়েছে। একজন প্রথম মা হওয়া গর্ভবতী মায়ের জন্য এ টু জেড নির্দেশনা দেওয়া হয়েছে সুস্পষ্ট এবং সাবলীল ভাষায়। এছাড়াও অ্যাপসটিতে নেই অন্য সব অ্যাপের মত third-party এডভার্টাইজিং এর ব্যবস্থা। যার ফলে একজন গর্ভবতী মা কখনোই হবেননা, অ্যাপস টি ব্যবহার করতে বিরক্ত।

pregnancy care অ্যাপসটি যেভাবে ব্যবহার করবেন:

অ্যাপসটি ব্যবহার করার জন্য আহামরি কিছু করার প্রয়োজন নেই। কারণ, অ্যাপসটি তে কোন প্রকারের অ্যাকাউন্ট খোলার প্রয়োজন পড়ে না। তাই শুধুমাত্র প্লে স্টোর অথবা নিচের লিঙ্ক থেকে অ্যাপসটিকে আপনারা প্রথমে ডাউনলোড করুন এবং ওপেন করে “গর্ভবতী মায়ের যত্ন ও পরামর্শ” বাটনে ক্লিক করে দেখতে থাকুন গর্ভবতী মায়ের এ টু জেড টিপস অ্যান্ড ট্রিক্স।

pregnancy care অ্যাপস এর বৈশিষ্ট্য বা সুবিধা সমূহ:

• সহবাসের কতদিন পর গর্ভবতী হয় এ সম্বন্ধে সম্পূর্ণ ধারণা পাবার সুবিধা।

• কোন প্রকারের third-party এডভার্টাইজিং নেই। যা অ্যাপসটিকে ব্যবহার করতে গর্ভবতী মায়েদের আরো বেশি উদ্বুদ্ধ করে। কারণ, গর্ভকালীন মায়েদের মন মেজাজ সব সময় খিটখিটে থাকে। যে কারণে এই অ্যাপস এর নির্মাতা বিষয়টিকে একটু গুরুত্ব সহকারেই দেখেছে।

• গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের সতর্কতা দেখার সুবিধা। যেমন: কোন খাবারগুলো খাবেন না, কি করবেন না, কোথায় যাবেন না ইত্যাদি ইত্যাদি।

• অ্যাপসটিতে রয়েছে ডার্ক মোড ব্যবহার করার সুবিধা। এর ফলে আর্টিকেল পড়ার সময় চোখে পড়বে না কোন চাপ।

•গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের ঔষধ সেবন এর তালিকা দেখার সুবিধা।

• সার্চের মাধ্যমে যে কোন টপিক খোঁজার সুবিধা। এর ফলে দ্রুত যেকোন টপিক খুঁজে তা বের করা সম্ভব।

আরো জানুন: যেভাবে অ্যাপের মাধ্যমে পিরিয়ড/মাসিকের তারিখ মনে রাখবেন।

• গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের খাবার তালিকা দেখার সুবিধা। এছাড়াও এইরকম কয়েকশো টিপস অ্যান্ড ট্রিকস পাবেন এই অ্যাপের মাঝে।

pregnancy care অ্যাপস এর ডিজাইন এবং ইউজার ইন্টারফেস:

ডিজাইন মোটামুটি হলেও, ইউজার ইন্টারফেস বেশ সহজ। এর অবশ্য কারণও রয়েছে। আর কারণটি হচ্ছে: যেকোনো বয়সের গর্ভবতী মা যেন অ্যাপসটিকে খুব সহজে ব্যবহার করতে পারেন। এছাড়াও কালার কম্বিনেশন খুব ভালো। যদি আপনি ডার্ক মোড অন করে অ্যাপসটিকে ব্যবহার করেন। তাহলে আপনার ইউজার এক্সপেরিয়েন্স আরও উন্নত হবে।

pregnancy care অ্যাপস এর রেটিং এবং রিভিউ:
অ্যাপসটি বর্তমানে শুধুমাত্র প্লে স্টোরে পাওয়া যাবে। তাই নিচে প্লে স্টোরের রেটিং, রিভিউ এবং ডাউনলোড সংখ্যা তুলে ধরা হলো:

রেটিং: 4.2/5
রিভিউ: 272
ডাউনলোড সংখ্যা: 50K+

শেষ কথা:

গর্ভকালীন সময়ে গর্ভবতী মায়ের পরিপূর্ণ যত্ন নেওয়া একটি গুরুত্বপূর্ণ কাজ। কিন্তু জীবনের প্রথম গর্ভবতী হওয়া মা কখনোই এই বিষয়গুলো জানেন না। বিশেষ করে যারা গ্রামাঞ্চলে বসবাস করেন। তাই অবশ্যই আজকের শেয়ারকৃত মোবাইল অ্যাপসটি ব্যবহার করুন। যদি আপনি ইতিমধ্যে হয়ে থাকেন জীবনের প্রথম গর্ভবতী মা। কারণ, এই অ্যাপে রয়েছে:

• সহবাসের কতদিন পর গর্ভবতী হয়?
• গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের সতর্কতা কি কি?
• গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের ঔষধ কি কি?
• গর্ভবতী মায়ের প্রথম তিন মাসের খাবার তালিকা কি কি?

এছাড়াও গর্ভকালীন থেকে শুরু করে বাচ্চা প্রসব হওয়ার আগ পর্যন্ত। যা যা করণীয় তা সব তুলে ধরা হয়েছে উপরে শেয়ারকৃত মোবাইল অ্যাপসটিতে। পাশাপাশি আরও একটি বিষয় মনে রাখবেন। আর সেটি হচ্ছে: কখনোই একটি মোবাইল অ্যাপস এর উপর ভিত্তি করে সকল কার্যক্রম চালাবেন না। এর পূর্বে অবশ্যই পেশাদার কিংবা ডাক্তারের শরণাপন্ন হবেন। ধন্যবাদ